Tiempo Preparación5 minsTiempo de Cocción15 minsTiempo Total20 mins

Tiempo Total20 mins

Manzanas asadas keto

Esta receta de manzanas asadas bajas en carbohidratos, no solo son deliciosas sino se pueden preparar en un tiempo realmente corto. Su aroma es irresistible, el sabor de tus sueños. Y si le añades un poco de crema al final, le darás el toque perfecto.

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Porciones1 Serving

 50 g mantequillaa temperatura ambiente
 30 g nueces o pecanas
 4 cucharadas harina de coco
 ½ cucharada canela en polvo
 ¼ cucharada extracto de vainilla
 1 manzana ácida/agria
Para servir
 175 ml crema para batir
 ½ cucharada extracto de vainilla

Tiempo Preparación5 minsTiempo de Cocción15 minsTiempo Total20 mins

RatingTiempo Total20 mins

Instrucciones:

1

Para empezar precalentamos el horno a 175°C (350°F) y procedemos a mezclar la suave mantequilla, las nueces picadas, la harina de coco, la nacela y la vainilla en una masa desmenuzable.

2

Aclaramos la manzana sin pelarla ni quitarle ninguna semilla. Cortamos ambos extremos y cortamos la parte media en cuatro rodajas.

3

Posteriormente ponemos las rodajas en una asadera engrasada y añadimos algunos trozos de la masa por encima. Procedemos a hornear durante unos 15 minutos aproximadamente, podemos dejarlo por más tiempo hasta que los trozos se vean dorados.

4

Lo último que falta es dejar las manzanas enfriar por un par de minutos y servimos finalmente con una cucharada de crema batida.

¡A comer!

¡Consejo!: Las manzanas asadas pueden ser acompañadas con una rebanada de queso cheddar o mascarpone. Si los frutos secos te causan alergia, puedes quitarlos o reemplazarlos por semillas de girasol o de sésamo para mantener el crocante.
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